tisdag 2 december 2008

i'm on drugs

Jag är en narkoman, en träningsnarkoman, och en väldigt nöjd sådan då min drog är otroligt beroende framkallande och gratis. Eller nej ett gymkort kostar några tusen kr/per år men det är så fett värt det. 
Jag kommit in i ett sånt där grymt träningsrus nu igen, som jag hade sista året på gymnasiet när man känner att all träning är en baggis och inte nog med det så blir man märkbart starkare för varje gång. Lite vila krävs också emellan åt, det är väl min svaghet egentligen, att ta sig tid till att vila för att låta musklerna få återhämta sig ordentligt då och då. 
Jag känner mig som en latmask när jag inte tränar och tycker att jag ser nog med resultat ändå. Men igår på spinningen efter att jag har varit relativt träningsledig några dagar hade jag sådan energi att jag cyklade ifrån klungan och tog en överlägsen seger. 
Kan bero på dagsformen vem vet, men nu har jag iallafall tagit ett beslut om att ha en träningsledig dag i veckan, eller två om kroppen så önskar.
Ikväll väntar dock bodypump så ledigheten får vänta tills på fredag, eftersom alla mina favoritpass ligger mån-tors.
12mins påfyllning av D-vitamin tänkte jag även ge min kropp en regnig och blåsig dag (läs normal dag i göteborg) som denna. 
smell you later. 

1 kommentar:

Anonym sa...

Tänk om man hade din motivation till att träna ;-) GIVE ME